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公务员考试临场心态调整

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发表于 2019-4-2 09:39:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
狭路相逢勇者胜,在考试中能够脱颖而出,不仅依靠扎实的能力和技巧,也需要出色的心态。每年都有太多平时表现优异但考场发挥失常的考生,与理想失之交臂。随着考试的临近,心态的调整愈发的重要。要做到从容自信,稳定发挥,必须要努力做到自信面对自己,客观面对对手,淡然面对考试。

一、自信面对自己。在竞争中,最大的障碍是自己,最大的困难也是自己。有些同学越复习越感觉心慌,甚至会滋生出一种不复习还好,越复习越没做题感觉的懊恼和悔恨情绪。其实,不是我们复习的路子偏了,而是随着我们复习的深入,我们遇到的难题越多,我们经历的错误也越多。只有不做才不会错,只要做题,肯定会有超出我们能力范围之外的题目,复习的过程,就是不断提升自己能力底线的过程,但是永远会有更难的题在我们的前面,千万不能因为错题而感到沮丧。在考试之前,我们应该回过头来看看自己已经掌握的知识和技巧,我们要坚信,只要能够按照学习的步骤按部就班做题,把自己能力范围内的题目做对,避免出现因为粗心大意而做错的题目,最大限度地发挥自己的水平。功不唐捐,汗水不会白流,功夫不会白费,相信自己,相信努力。

二、客观面对对手。“我的岗位招录比是300:1!”“我的对手是不是很厉害?”除了不相信自己,很多同学越临近考试,越对自己的对手好奇,还没开始竞争就丧失了斗志。应该认识到,比例大到吓人的竞争比也不需要害怕。平均来看,每年都会有大约五分之一的考生弃考,五分之一的考生只考一科,五分之一的考生打酱油碰运气,只有五分之二的考生认真复习备考,而在真正复习备考的考生中,又有一半的人因为工作、毕业论文、毕业实习等因素的干扰,在复习的时候有心无力,无法做到系统全面。最终,你的有效竞争对手其实只占报名人数的五分之一。也就是说,经过系统的复习之后,你还没开始考试,已经战胜五分之四的考生。这五分之一的对手,固然有天资聪颖者,但既然大家能够达到报考的学历要求,说明其实大家的能力其实没有不可逾越的差距,很多时候只是我们过分高估了对手,都把对手认为是“别人家的孩子”。

三、淡然面对考试。面对考试,很多时候我们的恐惧来源于我们的压力,前途的未知、家人的期望都会我们畏葸不前的障碍。我们应该认识到,这不是我们自己和亲人所希望的,我们尝试着把压力当成是我们前行的压舱石,在压力中变得更加专注。做最消极的打算,最积极的准备,我们可以把最坏的结果都考虑到,就会发现,其实未来并没有我们想的那么的可怕,而一旦克服害怕,也就战胜了恐惧。倾听自己的内心,控制自己的情绪,引导自己的心境,无悲无喜,心如止水,实现高水平发挥。


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